Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
45,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 36,88g | Kolh.: 98,95g.
Frukost: Мираторг Бекон Жареный, Ветчина нежная, Оладьи, Сыр Адыгейский. Lunch: Киви. Middag: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Булочка с Маком из Цз Муки, Milka Darkmilk с Малиной. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdjo80249 's vikthistorik
|