Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 63,91g | Kolh.: 140,03g.
Frukost: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Ярмарка Нут Вареный, Зефир, Кофе. Lunch: Курица удон, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Яблоки, Еремеевское Натуральный Растворимый Напиток «Ягодный Чаек», Додо Пицца Пицца Пепперони. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|