|
Очень хотела к началу мая двузначную цифру. немного не уложилась.. да и причины, в принципе знаю, никак не подниму колораж до своей нормы. Но главное ж это стремление, поэтому все будет. кто молодец? я молодец))😊
|
101,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 73,34g | Kolh.: 74,31g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Виски, АТБ Скумбрия Соленая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|