Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 48,15g | Kolh.: 145,63g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Baguette. Lunch: Oranges, Dia Sauce Arrabiata, Carrefour Pommes Noisettes , Super U Salade de Riz au Thon, Amandes. Middag: Bonne Maman Quatre-Quarts, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Activia 0% Ananas, Odyssée Surimi. Snacks/Annat: Amandes, Amandes. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|