Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2012
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 83,65g | Prot: 99,42g | Kolh.: 9,39g.
Frukost: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: hard boiled egg, tomato, radish, lettuce. Middag: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: hard boiled egg, string cheese precious. mer...
|
|
4317 kcal
|
Träning:
Tennis - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
|
|
|