Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
48,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 55,32g | Kolh.: 241,62g.
Frukost: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Starbucks Zeytinli Acma, Reçel Konserveleri, Biscotti, Uno Vişneli Tart, Ispanaklı Börek, Domatesler, Bal, Bahçıvan Lezzet Üçgeni, Susamlı Simit, Çikolatalı Gofret, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Beze. Middag: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Annat: Tatlı Kiraz. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cerenakgl 's vikthistorik
|