Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 112,40g | Kolh.: 266,74g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Бананы, Вареное Яйцо, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Морковь, Флэк Вобла Сушеная, Carlsberg Пиво, Груша, МарС Марс. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|