Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 38,95g | Prot: 38,48g | Kolh.: 251,44g.
Frukost: Корица, Bauer Слива Замороженная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Помидоры, МКС Хлеб "БОРОДИНСКИЙ", Окрошка. Middag: Яблоки, Помидоры, Окрошка. Snacks/Annat: МКС Мороженое в Стаканчике с Кусочками Шоколада, Капуста. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.pechenuha._ 's vikthistorik
|