Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 69,34g | Prot: 159,58g | Kolh.: 47,18g.
Frukost: Арахис. Lunch: Сыр Моцарелла, Помидоры Черри. Middag: ПРИНГЛС Чипсы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: NAR Гранатовый Сок, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|