Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 16,61g | Prot: 25,16g | Kolh.: 131,20g.
Frukost: Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Milbona Rasvaton Persikkajogurtti, Banaanit, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Lunch: Knorr Kana-Nuudelikeitto, Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen), Gouda- tai Edam-juusto, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Iso Täysjyväpaahto. Snacks/Annat: LU Tuc, Fitness Välipalapatukka. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonicindie 's vikthistorik
|