Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
89,8 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 19,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 april 2018:
1507 kcal Fett: 62,67g | Prot: 61,41g | Kolh.: 162,49g.   Frukost: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne, Confitures et Conserves, Jus d'Orange, Café. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Pain de Campagne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Mayonnaise Ordinaire, Maïs, Oeuf (Entier). Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne, Vin Rosé, Mélange de Légumes (Surgelés), Lidl Crème Liquide Légère 15%, Père Dodu Cordon Bleu au Bacon. Snacks/Annat: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Amandes, Thé Vert. mer...
2188 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tyna17112003 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.