Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2988 kcal
|
Fett: 111,06g | Prot: 101,35g | Kolh.: 285,35g.
Frukost: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. Lunch: Knorr Шаурма по-Домашнему. Middag: Knorr Шаурма по-Домашнему. Snacks/Annat: Укроп, Огурец (с Кожурой), Окей Манго, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Орехами, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Bacardi Ром Bacardi. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|