Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 105,98g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Милава Творог Обезжиренный 0%, St. Dalfour Вишневый Джем. Lunch: Растительное Масло, Путин Кабачковая Икра, Яйцо, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Милава Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusia414 's vikthistorik
|