Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 31,16g | Kolh.: 18,77g.
Frukost: Сыр Голландский, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isakova Olga84 's vikthistorik
|