Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 79,85g | Kolh.: 209,31g.
Frukost: Nestle Хрутка Молочные Подушечки, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом. Lunch: Варенька Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Маслины, Котлеты из Индейки. Middag: Мёд, Geneticlab Micellar Casein Pro, Сметана, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|