Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 101,81g | Prot: 114,96g | Kolh.: 198,33g.
Frukost: Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Сыр Маасдам, Треска, Треска, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Middag: Суши Шоп Запеченная Калифорния, Чизкейк, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|