Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 137,46g | Prot: 94,80g | Kolh.: 25,72g.
Frukost: Глобус Шпик в Специях, Кофе Латте, Кофе, Кабачок Гриль, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яичница. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Три Кита Лосось Слабосоленый. Middag: Global Village Маслины без Косточки, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|