Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
124,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 188,69g | Kolh.: 68,19g.
Frukost: Bottled Water Unsweetened, Welch's Farmers Pick Natural Strawberry Spread, Country Crock Shedd's Spread Original, Turkey Bacon, Wonder Whole Grain Honey Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Bottled Water Unsweetened, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wegmans Mushrooms, Lettuce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Middag: Riverton Valley Ranch Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mushrooms, Lettuce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Clementines. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eatolive4life 's vikthistorik
|