Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 63,29g | Kolh.: 116,59g.
Frukost: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красные Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Middag: Красные Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соленья, Лук, Куриная Печень, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|