Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 19,84g | Prot: 30,82g | Kolh.: 98,99g.
Frukost: Авида Молоко 1,5%, Fruttis Хлопья. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Рис Отварной, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|