Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
94,3 kg
Tappat hittills: 46,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 83,28g | Prot: 86,99g | Kolh.: 336,46g.
Frukost: Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Lunch: IHOP Chicken & Waffles. Middag: White Rice, No Name Mixed Vegetables, Jalapeno Peppers . Snacks/Annat: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|