Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 125,95g | Prot: 103,40g | Kolh.: 19,00g.
Frukost: Celery, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Arugula Lettuce. Middag: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Danamark Fontina Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Annat: Atkins Low Carb Cheesecake, Low Carb Pancakes, Delallo Mild Giardiniera. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|