Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
100,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 52,85g | Prot: 39,65g | Kolh.: 194,78g.
Frukost: P'tit Déli Tuiles Saveur Citron, Carrefour Biscuits Soja Orange, Crème Fouettée (Sous Pression), Pure Via Stevia, Régilait Nuage de Lait, Café Décaféiné. Lunch: Rustica Tomato Ketchup Allégé en Sucres, Bonduelle Les 3 Légumes , Delisse Creme Dessert Vanille, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, La Boulangère Pain aux Raisins, Matines Oeuf. Middag: Donuts, Kiri Kiri Goûter, Look O Look Sucette, Glaces à la Fraise. Snacks/Annat: Milka Minis Tendre au Lait, Cappuccino, Look O Look Sucette. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|