Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 61,94g | Kolh.: 187,37g.
Frukost: Шарлиз Пастила Ванильная, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lunch: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Maggi Суп со Звездочками, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. Middag: Агрокомплекс Ряженка 4%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Помидоры, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Assortel Лечо по-Болгарски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни , Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|