Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 50,11g | Kolh.: 166,77g.
Frukost: Café Expresso, Bjorg Lait d'avoine, Baie de Goji, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Myrtilles, Mandarine, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Radis, Tomates Cerises, Carrefour Bio Risotto aux Asperges. Middag: Wasa Fibres, Monoprix Bio Fromage Blanc Nature, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Crevette, Vinaigrette, Courgette, Salade Verte. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|