Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 28,07g | Kolh.: 77,17g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Салат из Капусты, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|