|
Эх давно я уже не вводила в приложение еду, сейчас записываю только изменения веса, главным образом потому что это не так муторно.
Я устала уже если честно высчитывать граммы и тем более калории.
Ем я все что захочу, каждый день кофе с круассаном или эклером, ещё покупаю сладкий йогурт на день, дома делаю пасту. Но очень много хочу пешком.
И сохраняю свой обычный вес☺️
|
50,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|