|
😤
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3126 kcal
|
Fett: 103,47g | Prot: 133,88g | Kolh.: 411,34g.
Frukost: Glück Aus Erdbeeren , Peanut Butter, Vollkorn Toast, Glück Aus Erdbeeren , Peanut Butter, Vollkorn Toast, Dan Cake Mini-Kuchen, Pink Lady Apples, Solevita Fröhliche Früchtchen, Gouda Jung Gerieben, Sonnenblumen Margarine , Kochschinken, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Egg. Lunch: Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis. Middag: REWE Beste Wahl Vierkorn Vollkornbrot, Beste Ernte Heidelbeeren , Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Kochschinken, Banana, Milbona Tilsiter . Snacks/Annat: Valensina Mildes Frühstück, Pink Lady Apples, Kiwi Fruit, Magnum Praline, BMS Kreatin, ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelSlayer91 's vikthistorik
|