|
😱я не верю своим глазам!
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 75,96g | Kolh.: 121,19g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Био Баланс Биойогурт 1,5%, Миндаль, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой). Middag: Мария Печенье, Филе Индейки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|