Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 15,48g | Prot: 13,46g | Kolh.: 67,86g.
Frukost: Jus de Citron, Café au Lait. Lunch: Halva, Courgette, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Betteraves, Riz Blanc, Dal. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Petit à petit l’oiseau fait son nid ;)
28 apr 18 av medlem: monange4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|