Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
102,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 96,48g | Prot: 96,85g | Kolh.: 191,43g.
Frukost: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Plan B Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Язык Свиной, Sen Soy Рисовая Лапша в Гнездах. Middag: Sen Soy Рисовая Лапша в Гнездах, Котлеты из Индейки. Snacks/Annat: Globus Улитка Рулет Мак/Ваниль, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы, Plan B Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катеночкин 's vikthistorik
|