Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2018
|
115 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 96,89g | Prot: 79,42g | Kolh.: 156,34g.
Frukost: Банан, Яблочное Варенье, Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Оливковое Масло. Lunch: Дым Дымыч Колбаса Вареная, Батон, Легенда Ямала Щука Натуральная с Добавлением Масла. Middag: Ладоград Колбаса Ливерная Яичная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq 's vikthistorik
|