Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
94,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 16,49g | Kolh.: 19,60g.
Frukost: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Lunch: Salsa, Green Giant Hass Avocado. Snacks/Annat: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RiverratJ 's vikthistorik
|