|
Неплохо так ушла вода, а может и тренировки дали своё, уже 55-55,5 🙌🏻 Увы, весы не электронные, смотрю по килограммам 😄
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 66,63g | Prot: 62,62g | Kolh.: 130,42g.
Frukost: Овсяное Печенье ПП. Lunch: Еда без Забот Сэндвич с Курицей в Лаваше. Middag: Гречневый Суп, Соль, Помидоры, Омлет в Духовке. Snacks/Annat: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|