Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 66,57g | Kolh.: 234,28g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Brown Sugar. Lunch: Garden Salad, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Middag: Margarita, King Taco Carne Asada Taco. Snacks/Annat: Banana Muffins, Granny Smith Apples, Great Value Cherry Gelatin Dessert. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|