Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
43,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
442 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 46,49g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: Ленивая Овсянка. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Болгарский Перец, Куриная Печень. Middag: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|