Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 79,62g | Kolh.: 155,04g.
Frukost: Здоровое Питание Сливки Соевые, ВкусВилл Сироп из Фиников, Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Апельсиновый Сок. Lunch: Lactica Греческий Йогурт, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Middag: Креветки, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Alpro Soya Соус на Основе Растительных Масел Соевый Кулинарный, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Вино Пино Гри (Grigio). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|