Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 56,02g | Prot: 45,02g | Kolh.: 133,22g.
Frukost: Мёд, Вода из под Крана, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Чай, Чай, Galbani Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Часар Котлеты из Печени, Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Начос с Сыром, Кофе. mer...
|
Tappar 45,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana mami 's vikthistorik
|