Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 54,47g | Prot: 39,51g | Kolh.: 157,75g.
Frukost: Ашан Молоко Фермерское, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсянка Монастырская, Яйцо (Целое). Middag: Магнит Яблоко, Миндаль, Сушеное Манго, Eva Суп сырный с рисом и шампиньонами, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Annat: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|