Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 56,97g | Kolh.: 252,70g.
Frukost: Кабачки Жареные, Салат Крабовый, Каждый День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски, Макдоналдс Чизбургер. Middag: Мартини Шампанское Асти, Банан, Каждый День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горячие Бутерброд, Омлет или Яичница с Сыром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|