Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 83,22g | Kolh.: 144,74g.
Frukost: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Печенье Детское, Nestle Батончик Фитнес, Миндаль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Тефтели Куриные, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Annat: Фундук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кубанский Молочник Кефир 1%, Nestle Кит Кат Мини. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|