Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
108,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 95,71g | Prot: 86,48g | Kolh.: 110,58g.
Frukost: Фарфалле с Креветками и Овощами (Брокколи, Перец) в Сливочном Соусе, Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фарфалле с Креветками и Овощами (Брокколи, Перец) в Сливочном Соусе. Middag: Дары Природы Салатная Фантазия, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Кукуруза, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Фермерское Подворье Ряженка 4%, Активия Термостатная, Активия Термостатная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|