Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 49,76g | Kolh.: 92,93g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Everyday Каша 4 Злака Лесные Ягоды. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Middag: Сосиски Молочные, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|