Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
47,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 58,50g | Kolh.: 154,10g.
Frukost: Фундук Фундук, Тревиль Камамбер Нуар, Изюм, Большая Перемена Творог Мягкий, Большая Перемена Молоко 1,5%, Американо, Геркулес Монастырский. Lunch: Белевская Пастила Воздушная Яблочная, Дикси Рис Пропаренный , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Тревиль Камамбер Нуар, Дикси Яблоки Гренни Смит, Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|