Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 65,78g | Kolh.: 136,78g.
Frukost: Danone Danette Vanille, Nespresso Café. Lunch: Sandwich au Jambon avec Pâte à Tartiner. Middag: Rhum, Nespresso Café, Danone Danette Vanille, Chaussée aux Moines Fromage, Pâtes aux Légumes, Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Nespresso Café, Rhum, Grimbergen Bière Blonde, Leffe Blonde. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|