Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 61,06g | Prot: 94,36g | Kolh.: 202,98g.
Frukost: Каждый День Клубника Замороженная, Alpenland Йогурт Фруктовый , Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Колбаса Докторская, Белковый Омлет. Middag: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Annat: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Черничный Пирог, Каждый День Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alianta824 's vikthistorik
|