Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
117 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 33,12g | Prot: 53,82g | Kolh.: 86,39g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Wellness Хлебцы Ржаные. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Окей Печенье Песочное с Джемом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|