Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 119,02g | Prot: 89,25g | Kolh.: 159,36g.
Frukost: Хлебец, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Хлебец. Lunch: Своя Линия Мюсли Фитнес, Чернослив в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Кефир 1%. Middag: Мясная Лавка Сардельки, Кефир, Хомка Семечки. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Galleti .Хлебец., Хлебец, Своя Лінія Колбаса Куриная, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Knitt 's vikthistorik
|