Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 30,30g | Kolh.: 91,38g.
Frukost: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Гороховый Суп, Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|