Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 31,06g | Kolh.: 41,85g.
Frukost: Сахар, Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Украинский Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки, Капуста Жареная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|